Yoga Karten Rücken & Hüften Set
Yoga Karten Rücken & Hüften Set
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Yoga Karten Rücken & Hüften Set
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Yoga Karten Rücken & Hüften Set

Yoga Karten Rücken & Hüften Set

Normaler Preis€33,00
/
inkl. MwSt.

  • Klimaneutraler & kostenloser Versand

Dieses Yoga Hüften & Rücken Set unterstützt dich dabei, Yoga Basis Posen korrekt auszuführen und eigene Sequenzen zu kreieren.

In diesem Karten Set erwarten dich überwiegend dehnende und auch stärkende Posen für deinen Rücken und Hüftbereich. Die Posen fördern deine Beweglichkeit und aufrechte Haltung.

Das Set beinhaltet:

  • 36 Karten mit illustrierten Yoga-Posen
  • 2 Einleitungskarten (inkl. Register)
  • 2 Verbindungskarten mit jeweils 3 Verbindungsstreifen
  • 1 Aufbewahrungsbox

 Alle Karten sind beidseitig bedruckt.

    Passend zum Rücken & Hüften Set, ist das "Basis Yoga Karten Set"

    Hinweis: Beide Sets sind unabhängig voneinander nutzbar, können jedoch auch kombiniert werden.

    Eigenschaften der Karten:

    • 100 % recyceltes Papier
    • blauer Engel zertifiziert 400 g/m² (starkes Papier für angenehme Nutzung)
    • 14,8 cm x 14,8 cm große Karten
    • klimaschonender Druck
    • Lokale Druckerei, Nähe Schwarzwald
    • Wird sicher verpackt geliefert

     

    Hinweis: Versand innerhalb 1-2 Tage


     

    Lerne deinen Körper und die Posen besser kennen

    Mit Tipps zur richtigen Ausführung sowie die körperliche und geistige Wirkung der Posen

    Kreiere deine eigenen Flows

    In nur wenigen Schritten zum eigenen Flow in deinem Tempo, ganz nach deinen Bedürfnissen - egal ob Anfänger:in oder Erfahrene.

    Vorne & Hinten

    Lerne die Yoga Posen besser kennen

    Die Vorderseite zeigt dir die illustrierte Pose mit deutscher und Sanskrit Bezeichnung. Auf der Rückseite findest du die wesentlichen Hinweise zur Ausführung, sowie die körperliche & geistige Wirkung der Pose und die jeweiligen Variationen.

    TRAU DICH

    Es gibt kein Richtig oder Falsch beim Flow kreieren

    Das Verbindungselement und die Beispielposen dienen lediglich als Inspiration für vorherige und nachfolgende Posen, um somit fließende Flows zu kreieren. Es können auch alle anderen Posen miteinander kombiniert werden.

    KATEGORIEN

    Je bunter desto vielfältiger

    Die Karten sind aufgeteilt in sieben verschiedene Kategorien, differenziert nach Bewegungsrichtungen. 
    Je bunter also die Kategorien der genutzten Karten, desto vielfältiger wird dein Körper in der Ausführung beansprucht.

    IM SET INKLUSIVE

    Lass dir die Posen von Alina erklären

    Zum Karten Set erhältst du Zugang zur YAGOM Plattform mit Beispiel Flows, die du als Inspiration nutzen kannst, sowie passende Erklärvideos zu den einzelnen Posen mit weiteren Tipps & Tricks.

    WUSSTEST DU?

    Die Illustrationen basieren auf echten Personen

    Alle Posen sind von Hanna nach lebendigen Vorbildern illustriert worden. Ohne Hilfe unserer Community wären die Yogakarten nur halb so schön & vielfältig geworden ❤

    FAQs

    In deinem Paket findest du eine Karte mit deinem persönlichen Zugangscode pro Yoga Karten Set. Diesen kannst du kostenlos hier einlösen.

    Ja, dein Zugriff ist und bleibt kostenlos. Du erhältst Zugriff auf die Videos, passend zum Karten-Set. (Erklärvideos und Flows mit den Yoga Karten)

    Nein, uns war es sehr wichtig, dass sich keine der Posen wiederholt und die Sets auch unabhängig voneinander genutzt werden können.

    Klar. Gerade für Anfänger sind die Sets eine super Hilfestellung und eine Inspiration für eigene Flows, auch ohne Yoga-Lehrer Ausbildung. Aber auch für erfahrene Yogis können die Sets eine super Hilfestellung sein, um spielerisch und visuell neue Flows zu kreieren.

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